Coaching proaktív szemlélettel - a belső feszültségtől a megvalósított álomig

Üdvözöllek!

Pájer Marianna diplomás business és team coach, illetve life és karrier coach vagyok.

A célom: segítsek Neked lerövidíteni az utat a nehézségeid, elakadásaid, és a megoldás között.

Proaktív coaching szemlélettel dolgozom, hiszek abban, hogy minden körülmények között tudunk előre lépni, és képesek vagyunk saját magunk irányítani a sorsunkat.

Ami fontos nekem coachként: Vezetés, vállalkozás, változtatás, tanulás, tanítás, döntés előkészítés, döntéstámogatás, életközepi krízis/válság megértése, feloldása, karrierváltás 45-50 évesen, karrierépítés, jövőtervezés, folyamatos fejlődés, megújulás, koncepcióalkotás, rendszer-átalakítás, közigazgatás, szociális igazgatás, proaktív coaching.

Limeonaid: Ez a szó számomra a könnyedséget, a lehetőségek felől, a jó oldalról való megközelítést, a kedvességet és a nyitottságot sugározza.

Szolgáltatásim: Egyéni és team coaching üzleti, magánéleti, témában, karrierkérdésekben. Személyesen és online is!

Coachként támogatlak abban, hogy

- megállítsd az energiáid pazarlását és visszaszorítsd a feltorlódott feladatok miatti kapkodást, stresszt;
- hagyd abba a sodródást a körülményekkel – legyenek megvalósítható céljaid, megvalósítható ütemezéssel;
- túllépj a megakadásokon, fenntartsd hosszú távon a motivációdat;
- magabiztos és önazonos legyél, eredményesen feldolgozd életközepi, karrierközepi nehézségeidet, elakadásaidat;
- ahelyett, hogy kényelemből/félelemből elviselnéd a langyos semmit, merj változtatni;
- tudatos vezető legyél, önazonos módszerkészlettel és hagyd a kétkedést, önmarcangolást amiatt, ahogyan a vezetőként a munkádat végzed;
- vezetőként formáld, fejleszd és motiváld a munkatársaidat, és alakíts olyan csapatot, amely megsokszorozza az egyéni energiákat, hiszen vezetőként sem kell mindent neked csinálnod.

Bújj ki a kupacok alól, és vedd vissza az irányítást az életed felett – légy proaktív!

Ha érdekel a közös munka, tegyél egy próbát!

Az első rövid beszélgetés ingyenes, és csak egy kattintás választ el attól, hogy megtudd a részleteket. Ne habozz!

Beszélgessünk...

Kiemelt coaching programjaim

Az egyéni coaching mellet választhatsz coaching programjaimból, melyekkel proaktív szemlélettel támogatlak, hogy hatékonyan változtass, eredményes vezető legyél, vagy felpörgesd a karrieredet.

Karrierfrissítéshez

FELPÖRGETŐ-karrierhack félidőben

20/25 éve dolgozol és …

Nem találod az örömöt a munkádban mint korábban?
Egy ideje feszít a gondolat, hogy MINDENT IS INKÁBB, DE EZT NEM?
Esetleg a kiégés jeleit érzed?
Munkahelyváltáson/karrierváltáson őrlődsz, de nem tudod mit tegyél?
A magánéleted megváltozott, mást jelent már a munka is számodra?
Keresed a választ arra, hogy ki is vagy valójában?
Újra/új célokat keresel, de azt érzed, hogy nem mersz (már) komolyabb (élet/karrier)célokat kitűzni?

Válaszd a Limeonaid Coachingot, és sokszorozd meg a lehetőségeidet!

Bővebben

Vezetéshez, vállalkozáshoz

Siker-start vezetői coaching

Eredményekre, sikerekre vágysz vezetőként/vállalkozóként, mert…

Vállalkozást indítanál, vagy a meglévőben szintet lépnél.
Most lettél vezető, vagy új kihívások várnak rád.
Unod a “one man showt” és ütőképes csapatra vágysz, akikre számíthatsz.
Úgy érzed, pótolhatatlan vagy, ha Te nem csinálod, minden összeomlik, legalább is semmi nem megy előre.
Tudod, hogy a működésben valamit változtatnod kell, de még nem vagy biztos a dolgodban.
Hiányzik valami az életedből, mert a munka, vezetés/vállalkozás minden idődet, energiádat felemészti.

Dolgozzunk együtt, hogy Neked is élmény legyen a vezetés!

Egy jól felépített, a mindennapi vezetői munkára épülő, és az egyéni coaching hatékonyságát több elemmel is erősítő coaching során támogatlak abban, hogy elfogadott sikeres és kiegyensúlyozott vezető legyél!

Bővebben

Változtatáshoz

Változtatás mentor program

Erős az elhatározásod, hogy változtass, és jól csináld, mert …

Drága az időd arra, hogy hirtelen elhatározásból fakadó sikertelen kísérletekkel pazarold.
Te is azt gondolod, hogy a jó alapozás elengedhetetlen a sikerhez, és szeretnél egy valóban eredményes folyamatot.
Többször belekezdtél már egy változtatásba, de nem sikerült végig menned az úton, de ezúttal szeretnéd jól csinálni.
Túl sok információt találsz a változtatással kapcsolatban, és szeretnél legegyszerűbb és legeredményesebb módon belefogni.

Legyen az út is élvezetes, ne csak az eredmény!

Ha magadra ismersz, akkor a Változtatás mentor program Neked való! A coaching folyamat során megerősítést és támogatást kapsz, hogy a vágyott változás megalapozott, eredményes, tartós legyen.

Bővebben

Rólam mondták

Tímea

„A coaching segítségével rájöttem, hogy nem szükséges radikális változtatásokat megtenni azért, hogy újra elégedett legyek a munkámmal. Mariann képes volt kihozni belőlem azt a bátorságot, amire szükségem volt a változások megkezdéséhez. Most a munkámban is boldogabb vagyok, mint valaha, mert úgy érzem, helyemre kerültem.”

János

„50 évesen új karriert kezdeni elég ijesztőnek indult, de úgy éreztem, nincs más választásom. A coaching során megtaláltam a hozzá szükséges bátorságot. Mariann segített átértékelni a készségeimet és lehetőségeimet, ami teljesen új irányt adott az életemnek. Végre azt csinálom, amire mindig vágytam, és minden nap izgatottan kelek fel.”

Júlia

„Az elmúlt 25 évben alkalmazott voltam, és ez után döntöttem úgy, hogy saját vállalkozást indítok. Ez sokáig nagyon merész lépének tűnt, sokat dilemmáztam, és halogattam. A folyamat nem volt egyszerű, de a coaching során megkaptam azt a támogatást és önbizalmat, amire szükségem volt a sikeres váltáshoz. Mariann segített a vállalkozói utam megtalálásában, és az önbizalmam is megerősödött. Most úgy érzem, a munkában is boldog és sikeres vagyok”

Tamás

„Nagyon jól felépített program, B. Pájer Mariann személyisége segít megnyílni, és tisztábban látni a helyzetemet.”

Mónika

„Jól vezetett coaching folyamat, érdekes és hasznos kérdésekkel, feladatokkal, színes módszerekkel. Az elején szkeptikus voltam, de az 5. alkalomra tényleg eljutottam oda, hogy tudom mit szeretnék, és mikor, mit kell tennem.”

Edit

„Marianna a folyamat alatt mindig elérhető volt, hasznos információkat kaphattam. Személyes példájával, gondolataival is azt mutatta, hogy képes vagyok végig csinálni a karrierem újragondolását.”

Anna

„Nem értettem, miért annyira fontos a tervezés előtt az önismeretem bővítése. Ezzel eddig soha nem foglalkoztam. Már látom, jó lett volna. Most annyi mindent helyretettünk. Tényleg így érdemes belekezdeni! Köszönöm”

Éva

„Régen azt hittem, hogy a karrierem egy egyirányú utca. A Limeonaid Coachinggal rájöttem, hogy soha nem késő új irányt venni. A változás nehéz volt, de Mariann segítségével megtaláltam a bátorságot, hogy meghozzam a szükséges döntéseket. Most boldogabb vagyok, mint valaha, és újra értékesnek érzem magam a munkahelyemen.”

Gábor

„25 év munka után úgy éreztem, kiégtem. A coaching segített felismerni, hogy mit is akarok igazán még a munkától. Mariannal dolgozva rájöttem arra, hogy vállalkozni akarok. Ma már a saját cégem van, és minden nap újra lelkesedéssel kelek fel.”

Kati

„Vezetőként éreztem, hogy nem tudom tartani a lépést a fiatalabb kollégákkal. A coaching folyamat során megértettem, hogy a változás nemcsak szükséges, de izgalmas is lehet. Mariann segítségével újra közel kerültem a csapatomhoz, javult a belső kommunikáció és a csapatom hatékonysága is. Köszönöm, hogy újra tudok inspirálni!”

Amit érdemes tudnod rólam és a Limeonaid Coachingról

A coaching folyamata és lényege

A közös munka egy rövid, 20- 30 perces telefonbeszélgetéssel indul. Mindent megbeszélünk, ami fontos lehet, ami érdekel Téged a coachinggal kapcsolatosan. Így beszélünk arról, hogy

mire van szükséged, miért érdekel a coaching, mit vársz a folyamattól,
hogyan tudlak én támogatni,
mik a technikai lehetőségek, időkeretek, árak, kedvezmények.

Az ülések száma a konkrét igényektől függ. Egy folyamat végig viteléhez általában 5-8 ülés elegendő. Az egyéni coaching ülések 60 percesek, a team coaching ülések előzetes megbeszélés szerint 90-120 percig tartanak.

Dolgozhatunk együtt

Személyesen, kényelmes Kakukk úti stúdiómban (XII., Kakukk út 16/a), vagy egy coachingra alkalmas előre megbeszélt helyen,
Online, földrajzi kötöttségek nélkül (a beszélgetés „linkjét” időben küldöm majd).
De ha egy különleges élményre vágysz, válaszd a sétáló coachingot, amely egyszerre jó a lelkednek és a testednek is.

A coaching lényege

A folyamat során mindig Te vagy az irányító – azaz Te hozod a témát és a mélységet is, és persze Te vagy az is, aki az elhatározott lépéseket megteszi. Hiszen a dolgaid más mederbe terelése nélküled lehetetlen.
A fókusz a jelen és a jövő kérdésein van, nem a mélyen gyökerező, múltbéli problémák feltárása a cél.
Mentálisan egészséges emberek számára nyújt hatékony támogatást, hiszen nem pszichológiai, pszichiátriai kezelés, tanácsadás.
Egy tanulási folyamat – elsősorban önmagunkról. De ne klasszikus tudásátadásra készülj, hiszen a coaching sem nem tréning, sem nem mentorálás.

Kattints – és foglalj most időpontot egy rövid beszélgetésre!

Árak, csomagok, kedvezmények

Egy coaching ülés ára alkalmanként 12 000 Ft +ÁFA (15 240 Ft)

DE!

Választhatod csomagban, jelentős kedvezménnyel:

3 alkalmas ALAPOZÓ coaching csomag: 40 005 Ft

6 alkalmas VÉGIG VIVŐ coaching csomag: 80 010 Ft

És!

AZ ELSŐ BESZÉLGETÉSRE (20-30 perc) TERMÉSZETESEN A VENDÉGEM VAGY! Így kockázatok nélkül eldöntheted, valóban erre van szükséged, és meglátjuk azt is, hogy tudunk-e együtt dolgozni.

És még!

TOVÁBBI 5% KEDVEZMÉNYT KAPHATSZ, ha

az ajánlásodra vásárol valaki coaching csomagot,
Te magadnak vásárolsz újabb coaching csomagot.

A Siker-start vezetői coaching, a változtatás mentor program és a FELPÖRGETŐ – karrierhack félidőben részleteit külön oldalakon találod.

Néhány szó rólam

Life és business coach, team coach és karriertanácsadó-coach vagyok.

2021 óta foglalkozom coachinggal – eddig több, mint 600 óra coaching tanulással alapoztam meg a munkámat. Legutóbb a Metropolitan Egyetemen végeztem diplomás business és team coachként.

Szociológus és szociális munkás diploma és mintegy 25 év központi közigazgatási – benne közel 10 év vezetői – munka után döntöttem pár éve a váltás, változtatás mellett.

Tipikus karrierközepi történet az enyém is. Nagyon szerettem a munkámat, de eljött a pillanat, amikor úgy éreztem, nagyon mást szeretnék.

Mivel a coaching korábban is nagyon érdekelt, egyre intenzívebben foglalkoztam vele. Majd létrehoztam a Limeonaid Coachingot, magam építve fel mindet. A szakmai tartalmon túl a honlapot, marketinget, a közösségi média megjelenéseket stb. is. Ez is komoly tanulás, izgalmas utazás volt, de nagyon élveztem. Úgy éreztem, így kerek az egész, így teljes az a változtatás, amire vágytam.

A szívemhez legközelebb álló területem a coachingban a karrierközepi, életközepi dilemmák feloldása, a karrier/munkahelyváltás támogatása coachinggal. Mert saját tapasztalatból is jól tudom, hogy az élet/karrierközepi válság nem csak kihívás, hanem lehetőség is az álmaink elérésére, karrierünk és magánéletünk felpörgetésére.

Nagyon szívesen és eredményesen dolgozom vezetőkkel, vállalkozókkal is saját és szervezeti hatékonyságuk, illetve a munkavállalóik megtartása és fejlesztése érdekében.

Válaszd a Limeonaid Coachingot, és sokszorozd meg a lehetőségeidet.

Beszélgessünk...

Színtiszta coaching üzleti és magánéleti témákban B. Pájer Mariannal

Kapcsolat I Időpontfoglalás I Adatvédelmi tájékoztató I Süti tájékoztató